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2019-01-17から1日間の記事一覧

フォームを身に付けよう ①

こんにちは!もとはるです。 今回は けのびの正しいフォームについて お話しします! けのびの姿勢やフォームは すべての泳ぎの基本になってます! ですので、 正しいけのびのフォームを身につければ クロールなどの泳法も上達するのが とても早くなります!…