こんにちは、もとはるです！ 前回の記事では、 水中ウォーキングの魅力について お話ししました！ 今回は水中ウォーキングを 始めるにあたって、 意識することを お話します！ それは姿勢です！ ただ適当に歩くだけでは、 効率が悪くあまり良い結果は望めま…